Anregungen und Tipps

IDEEN FÜR DIE ZEIT ZU HAUSE

FAMILIENZEIT

Die Corona- Pandemie beschäftigt uns auch noch weiterhin. Vieles hat sich in unserem Familienleben verändert. Hier findet ihr kleine Ideen für die gemeinsame Zeit zu Hause. Zusammen spielen, entdecken, forschen, kreativ sein, kuscheln und lesen. Vieles lässt sich mit Dingen tun, die wir zu Hause haben: 

• Aktivitätstablett
• Schatzkörbe
• Farben lernen ganz einfach
• Formen und Farben zuordnen
  
• Magnetflasche
• Spazieren gehen - mal anders
• Luftballon-Decke
• Luftballon-Musik
• Kleckerfreies Malen mit Fingerfarben
• Raum-Lage-Beziehungen spielerisch lernen
• Basteln mit Pappe
• Fühlbox
• Fingerabdruck-Kunst
• Höhlen bauen
• Angeln im Winter
• Schneeflocken basteln

ZEIT FÜR MICH

Es ist auch wichtig, Zeit für uns als Mama und Papa in dieser außergewöhnlichen Situation zu finden. Viele Herausforderungen müssen aktuell bewältigt werden. Es ergeben sich viele Fragen. Dafür brauchen wir Kraft und Energie. Nehmt euch kleine Auszeiten - auch wenn es nur wenige Minuten am Tag sind:

• A little time for me

LINK-TIPPS zum Thema Corona und Hilfen für Familien

• Informationen über das Coronavirus in 15 Sprachen vom Ethno-Medizinischen Zentrum e.V. (EMZ) findet ihr hier
• aktuelle Informationen zu Hilfs- und Unterstützungsangeboten (z.B. finanzielle Unterstützung) des BMFSFJ gibt es hier
• Übersicht über staatliche Hilfen und Serviceangebote des Familienportals der Bundesregierung 
• weitere Beratungsangebote für Schwangere und Eltern während des Lockdowns
• Nachbarschaftshilfe in Corona-Zeiten - Neukölln engagiert sich

LINK-TIPPS für den Familien-Alltag in Corona-Zeiten

• Tipps für Eltern zum Umgang mit dem Coronavirus des Familienportals der Bundesregierung
• Videos der Deutschen Gesellschaft für Psychologie DGPs für Eltern zur Vorbeugung, wenn alles zu viel wird:

Video 1: Bevor es knallt

Video 2: Das Gewitter vorbeiziehen lassen

Video 3: Klare Luft in der Bude

LINK-TIPPS für Musik, Kreativität, Bewegung, seelische Gesundheit

• kleine Musikspiele und Ideen für Familien der Landesmusikakademie Berlin
• tolle Tipps für kleine Kinder und ältere Geschwisterkinder beim  FEZ@Home
• tägliche Sportstunde für Kitakinder bei ALBA Berlin
• Kurzfilme wie Kinder in den ersten sechs Lebensjahren seelisch gesund aufwachsen in verschiedenen Sprachen der Deutschen Liga für das Kind (Klickt auch oben auf die entsprechende U1 bis U9 für das jeweilige Alter eures Kindes)

LINK-TIPPS zum Vorlesen, Fingerspiele, Kniereiter

Schon kleine Kinder genießen das Vorlesen. Sich einkuscheln, Bilder betrachten, vorlesen oder erzählen. In Büchern gibt es so viel zu entdecken. Kindern hilft es, sprechen zu lernen. Und es stärkt die Bindung zwischen Eltern und Kind. Bei der Stiftung Lesen findet ihr:

• Vorlesetipps
• Fingerspiele und Kniereiter
• kleine Geschichten ab dem 1.Lebensjahr
• Geschichten für Kinder ab 3 Jahren

Schaut immer wieder mal vorbei. Wir stellen regelmäßig neue Anregungen online!
Ihr habt Fragen oder Wünsche? Schreibt uns gern (praeventionszentrum@tandembtl.de)!
Bleibt gesund und wir freuen uns, euch bald wieder zu sehen.

Euer Team des Präventionszentrums